風濕病係一種常見嘅慢性疾病，影響住好多人嘅生活質量。瞭解風濕嘅成因，對於預防同治療都至關重要。風濕病主要係由於免疫系統失調，導致身體攻擊自身嘅關節同組織。呢種情況可能同遺傳、環境因素同生活習慣有關。

首先，遺傳因素係風濕病嘅一個重要成因。如果家族中有風濕病史，咁你患上風濕病嘅風險會相對較高。其次，環境因素亦都扮演住重要角色。例如，長期處於潮濕寒冷嘅環境，可能會增加風濕病嘅發病率。此外，不良嘅生活習慣，如缺乏運動、飲食不均衡等，亦都可能導致風濕病嘅發生。



預防風濕病，首先要保持良好嘅生活習慣。定期進行適量嘅運動，可以增強關節嘅靈活性同肌肉嘅力量，減少風濕病嘅風險。其次，飲食方面應該注意均衡，多攝取富含維生素同礦物質嘅食物，如新鮮蔬菜同水果。此外，避免長期處於潮濕寒冷嘅環境，亦都係預防風濕病嘅重要措施。

深圳博愛曙光醫院內科擁有專業嘅醫療團隊，提供全面嘅風濕病診斷同治療服務。我哋致力於為患者提供最優質嘅醫療服務，幫助佢哋恢復健康。

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