壓力大係現代人嘅常見問題，仲可能引致脫髮，唔少人都會擔心：「壓力掉髮要幾耐先會生番？」其實，壓力引起嘅脫髮通常係暫時性嘅，只要及時處理，頭髮大多可以恢復生長。  

一般嚟講，壓力掉髮後嘅恢復期約為3至6個月。呢啲脫髮多數屬於「休止期脫髮」，即毛囊因為壓力而提早進入休息狀態，導致頭髮大量脫落。當壓力減輕後，毛囊會重新進入生長期，頭髮就會慢慢生番。不過，恢復時間因人而異，如果本身體質較弱或者壓力持續，恢復期可能會更長。  



要加快頭髮生長，可以從生活習慣入手：保持均衡飲食，多攝取蛋白質、鐵質同維生素；減少熬夜同過度焦慮；適當按摩頭皮，促進血液循環。如果脫髮情況嚴重或者持續好耐，建議去專業皮膚科求診，醫生可能會建議藥物治療或其他輔助方法。  

深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業團隊，提供脫髮診斷同個性化治療方案，幫助你解決壓力掉髮問題。及早介入，頭髮恢復嘅機會更高，唔使過分憂慮。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。