好多人朝早梳頭或者洗頭嗰陣，見到掉落嘅頭髮都會嚇一跳，驚自己係咪開始脫髮。其實，每日掉一定數量嘅頭髮係正常嘅新陳代謝過程，唔使太過擔心。

根據皮膚科專家嘅研究，正常人每日會掉落50至100條頭髮。呢個範圍內都算係正常現象，因為頭髮本身有生長週期，包括生長期、退化期同休止期。當頭髮進入休止期後，就會自然脫落，為新嘅頭髮騰出空間。不過，如果你發現自己連續多日掉髮超過150條，或者頭皮明顯變薄，就可能需要去睇醫生檢查下。



導致異常脫髮嘅原因好多，可能同壓力大、荷爾蒙失調、營養不良或者頭皮問題有關。深圳博愛曙光醫院皮膚科建議，平時可以注意以下幾點來保護頭髮健康：均衡飲食、減少使用高溫造型工具、避免過度拉扯頭髮。如果脫髮情況持續，最好盡早去專業醫院做詳細檢查。

深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有先進嘅毛髮檢測設備，可以準確評估你嘅脫髮情況，並提供個性化治療方案。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。