濕疹係一種常見嘅皮膚問題，好多人都會遇到，特別係香港咁潮濕嘅天氣，更容易引發或者加重濕疹症狀。濕疹康復過程需要時間同耐心，今日就等我哋瞭解下呢個過程要點樣應對。

濕疹嘅康復通常分為幾個階段，首先係急性期，呢個時候皮膚會出現紅腫、痕癢同埋可能有滲液。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，呢個階段最緊要係控制炎症，避免抓撓，醫生通常會開具外用類固醇藥膏嚟緩解症狀。



跟住落嚟係亞急性期，皮膚嘅紅腫會減輕，但係仲會有乾燥同脫皮嘅情況。呢個時候要開始注重保濕，每日至少搽兩次保濕霜，特別係沖涼後五分鐘內效果最好。深圳博愛曙光醫院建議使用無香料、無色素嘅醫學級保濕產品。

最後係慢性期，皮膚可能會變得厚同粗糙。濕疹康復過程中最容易犯嘅錯誤就係一見好轉就停藥，咁樣好容易復發。醫生建議要逐步減藥，唔好突然停用。

為咗加快濕疹康復過程，日常護理都好重要。沖涼水溫唔好太熱，時間控制在10分鐘以內；著衫要選擇純棉質地，避免羊毛或者化纖刺激皮膚；保持室內濕度喺50-60%之間，太乾或者太濕都唔好。

如果濕疹反覆發作或者症狀嚴重，建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科配備先進嘅診療設備，醫生團隊經驗豐富，可以為患者制定個人化嘅治療方案。

記住，濕疹雖然煩人，但係只要跟住醫生指示，保持良好嘅護理習慣，大多數人都可以控製得好好。濕疹康復過程需要時間，唔好太心急，慢慢嚟反而會快啲好。

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