尋麻疹（又稱風疹）係一種常見嘅皮膚過敏反應，會令皮膚突然出現紅腫、痕癢嘅風團，嚴重時仲可能影響呼吸。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，遇到尋麻疹發作，最重要係及時處理，避免抓撓導致症狀惡化。  

 尋麻疹快速消退嘅方法  



1. 避開過敏原：首先要搵出引發過敏嘅原因，可能係食物、藥物、環境因素等。常見嘅過敏原包括海鮮、堅果、塵蟎等。  

2. 冷敷止痕：用乾淨嘅毛巾包裹冰塊，輕輕敷喺紅腫部位，可以緩解痕癢同減輕腫脹。注意唔好直接將冰塊貼住皮膚，避免凍傷。  

3. 服用抗組織胺藥物：呢類藥物可以有效抑制過敏反應，市面上常見嘅非處方藥如氯雷他定（Loratadine）或西替利嗪（Cetirizine）都可以考慮。如果症狀嚴重，建議盡快求醫，醫生可能會開更強效嘅藥物。  

4. 保持皮膚濕潤：沖涼時用溫水，避免用熱水刺激皮膚。沖完涼後可以搽低敏性嘅保濕乳液，幫助舒緩皮膚不適。  

 幾時要去醫院？  

如果出現以下情況，一定要及時去深圳博愛曙光醫院皮膚科就診：  
- 面部或喉嚨腫脹，影響呼吸  
- 持續高燒或者感覺頭暈  
- 尋麻疹反覆發作超過6個禮拜（慢性尋麻疹）  

慢性尋麻疹可能需要更詳細嘅檢查同長期治療，醫生會根據情況制定個人化方案。  

 預防尋麻疹復發  

- 記錄過敏日記：記低每次發作前接觸過嘅食物或環境，幫助找出過敏原。  
- 增強免疫力：均衡飲食、充足睡眠同適量運動，可以減少過敏發生。  
- 避免壓力過大：情緒緊張都可能誘發尋麻疹，學會放鬆都好重要。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。  

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）