掉發問題困擾唔少人，尤其系當甩頭髮嘅情況越嚟越嚴重時，更會令人感到焦慮。其實，掉髮嚴重嘅原因有好多，可能同生活習慣、身體狀況或者遺傳因素有關。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，瞭解掉髮嘅根本原因，先至可以有效解決問題。  

1. 壓力過大導致掉髮  
現代社會節奏快，壓力大已經成爲甩頭髮嘅常見原因之一。長期處於高壓狀態，會令頭皮毛細血管收縮，影響毛囊嘅營養供應，導致頭髮變得脆弱易斷。減壓系改善掉髮嘅第一步，可以透過運動、冥想等方式放鬆心情。  



2. 荷爾蒙失調  
荷爾蒙變化，例如產後、更年期或者甲狀腺功能異常，都可能引起掉髮嚴重。女性尤其常見，因爲雌激素水平下降會直接影響頭髮生長週期。如果發現甩頭髮嘅情況突然加劇，建議及早去皮膚科檢查，排除內分泌問題。  

3. 營養不良  
飲食不均衡，缺乏蛋白質、鐵質、鋅等營養素，會令頭髮失去足夠嘅養分支持，導致掉髮。尤其系減肥人士，如果長期節食，更易出現甩頭髮問題。均衡飲食，多攝取富含維生素B、Omega-3脂肪酸嘅食物，對頭髮健康好有幫助。  

4. 頭皮炎症或感染  
頭皮問題，例如脂溢性皮炎、頭皮癬等，都會導致毛囊受損，引致掉髮嚴重。如果頭皮經常痕癢、紅腫或者有頭皮屑增多嘅情況，可能系炎症信號，需要及時就醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業頭皮檢測，幫助患者找出問題根源。  

5. 遺傳因素（雄性禿）  
如果家族中有脫髮史，尤其系男性，可能系遺傳性脫髮（雄性禿）。呢種情況通常系毛囊對雄性激素敏感，導致頭髮逐漸變細、脫落。早期治療可以延緩脫髮進程，藥物或者生髮 生發療程都有一定效果。  

如果你嘅掉發問題已經持續一段時間，或者伴隨其他症狀（如頭皮發炎、大量脫髮），建議儘早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有先進設備及經驗豐富嘅醫生團隊，提供個性化治療方案，幫你解決甩頭髮煩惱。  

本院特別開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。