皮膚敏感係好多人都有嘅困擾，尤其係喺季節轉換或者接觸到特定物質時，皮膚會出現紅腫、痕癢、脫皮等症狀。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，皮膚敏感唔單止影響外觀，仲可能影響日常生活，所以及早診斷同治療好重要。  

 皮膚敏感嘅常見原因  



皮膚敏感可以由好多因素引起，包括：  

- 環境因素：空氣污染、乾燥天氣、紫外線照射等都可能刺激皮膚。  
- 接觸性過敏：化妝品、護膚品、金屬飾物、清潔劑等含有嘅化學成分可能引發過敏反應。  
- 食物過敏：海鮮、堅果、乳製品等食物都可能導致皮膚敏感。  
- 壓力同作息不規律：長期壓力大、睡眠不足會降低皮膚嘅抵抗力，容易引發敏感問題。  

 點樣判斷係咪皮膚敏感？  

如果你發現皮膚出現以下症狀，可能就係皮膚敏感：  
- 局部或大範圍紅腫  
- 持續嘅痕癢感  
- 皮膚乾燥脫皮  
- 嚴重時甚至會出現小水泡  

深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生建議，如果症狀反覆發作或者持續唔退，最好盡快就醫，避免因抓撓導致感染或者留下疤痕。  

 皮膚敏感點樣護理？  

1. 避免接觸致敏源：如果知道係咩引起過敏，就要盡量避開，例如停用某款護膚品或者避免食某類食物。  
2. 溫和清潔：用溫水同溫和嘅潔面產品，避免過度搓揉皮膚。  
3. 保濕好重要：敏感肌膚容易缺水，選擇低刺激性嘅保濕產品，幫助舒緩皮膚。  
4. 避免抓撓：抓撓會令症狀惡化，甚至導致細菌感染。  

如果症狀嚴重，醫生可能會開抗組織胺藥物或者外用類固醇藥膏，幫助緩解不適。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業嘅醫療團隊，可以根據患者嘅具體情況制定個性化治療方案，幫助患者快速恢復健康皮膚。  

 點樣預防皮膚敏感？  

- 選擇低敏性護膚品，避免含酒精、香料嘅產品。  
- 注意防曬，減少紫外線對皮膚嘅刺激。  
- 保持規律作息同均衡飲食，增強皮膚抵抗力。  

如果皮膚敏感問題反覆發作，建議到專業醫院進行過敏原檢測，找出真正嘅致敏原因。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。  

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