皮膚過敏係好多人都有嘅困擾，尤其係呢排天氣變化大，敏感肌嘅朋友更加容易出現 紅腫、痕癢、脫皮 等症狀。如果你想知點樣有效舒緩皮膚過敏，不妨睇睇以下皮膚科醫生嘅建議。  

 皮膚過敏常見症狀  



皮膚過敏嘅症狀因人而異，但最常見嘅包括：  

- 皮膚紅腫發熱  
- 持續性痕癢，越抓越嚴重  
- 局部或大面積出疹，可能係細粒或成片紅斑  
- 皮膚乾燥脫皮，嚴重時甚至會裂開  

如果出現以上症狀，就要留意係咪接觸到過敏原，或者皮膚護理不當導致敏感。  

 皮膚過敏嘅舒緩方法  

1. 立即停用刺激性產品：如果發現用咗某款護膚品或化妝品後皮膚敏感，應該即刻停用，避免情況惡化。  

2. 用清水或溫和潔面產品洗臉：避免使用含有酒精、香料嘅清潔產品，改用低敏配方嘅洗面奶。  

3. 冷敷降紅消腫：可以用乾淨嘅毛巾浸冷水敷喺敏感部位，每次約10分鐘，幫助鎮靜皮膚。  

4. 使用醫生推薦嘅抗敏藥膏：如果症狀輕微，可以試下含有 低劑量類固醇 或 抗組織胺 嘅藥膏，但嚴重時建議求醫。  

5. 保持皮膚保濕：過敏期間，皮膚屏障受損，容易流失水分，所以要用 無香料、無酒精 嘅保濕產品，幫助修復。  

 幾時要去睇醫生？  

如果皮膚過敏症狀持續 超過3日 冇好轉，甚至出現 水泡、流膿 等情況，就應該盡快搵皮膚科醫生檢查。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業團隊，可以幫你找出過敏原因，並制定個人化治療方案。  

 預防皮膚過敏小貼士  

- 避開已知過敏原，例如特定食物、花粉、塵蟎等  
- 新護膚品使用前先喺手臂內側測試  
- 天氣乾燥時加強保濕  
- 避免過度清潔或摩擦皮膚  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。若你嘅皮膚過敏問題反覆發作，建議及早預約專業皮膚科醫生檢查，以免影響日常生活。