痘痘問題困擾唔少人，尤其係青少年同壓力大嘅成年人。想快速消除痘痘，一定要用對方法，唔好亂擠亂試偏方，否則可能令皮膚問題更加嚴重。深圳博愛曙光醫院皮膚科 提醒大家，正確護理同專業治療先係關鍵。  

 1. 保持面部清潔  
痘痘形成嘅主因之一係毛孔堵塞，所以每日早晚用溫和嘅洗面乳清潔皮膚好重要。但記住唔好過度清潔，否則會刺激皮膚分泌更多油脂。洗面後可以用含有水楊酸或果酸嘅護膚品，幫助疏通毛孔。  



 2. 避免用手擠痘痘  
好多人都忍唔住用手擠痘痘，但咁樣好容易導致細菌感染，甚至留低痘印同疤痕。如果痘痘紅腫疼痛，可以搽少少消炎藥膏，或者去睇皮膚科醫生。深圳博愛曙光醫院 提供專業嘅痘痘治療，幫助患者安全解決問題。  

 3. 調整飲食習慣  
高糖、高油嘅食物會刺激皮脂分泌，令痘痘惡化。建議減少食甜嘢、油炸食品，多飲水同食新鮮蔬果，幫助皮膚代謝。  

 4. 適當使用藥物治療  
如果痘痘問題嚴重，可以考慮使用醫生開嘅藥膏或口服藥物，例如抗生素、A酸等。但呢啲藥物一定要喺醫生指導下使用，避免副作用。  

 5. 專業皮膚護理  
對於頑固痘痘，可以考慮做專業嘅皮膚治療，例如激光、果酸換膚等。深圳博愛曙光醫院皮膚科 提供多種安全有效嘅治療方案，幫助患者改善痘痘問題。  

記住，快速消除痘痘需要耐心同正確嘅方法，如果痘痘問題持續唔改善，建議盡早求醫。  

深圳博愛曙光醫院 設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳患者就診。  

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