肉粒係一種常見嘅皮膚問題，雖然唔會對健康造成大影響，但係喺外觀上可能會令人困擾。好多人都想知點樣可以快速去除肉粒，等皮膚回復光滑。今日就等深圳博愛曙光醫院皮膚科嘅專業醫生同大家分享一啲實用嘅方法。

肉粒其實係一種良性皮膚增生，醫學上稱為「皮贅」或「軟纖維瘤」。佢哋通常呈現為細小、柔軟嘅突起，顏色可能同皮膚接近或者略深。肉粒多數出現喺頸部、腋下、眼瞼或者腹股溝等位置。



如果你發現自己有肉粒，千萬唔好自己用手去扯或者用剪刀剪，咁樣做唔單止唔能夠徹底去除，仲可能會引致發炎或者留低疤痕。正確嘅做法應該係尋求專業皮膚科醫生嘅幫助。

深圳博愛曙光醫院皮膚科提供多種安全有效嘅肉粒去除方法：
1. 冷凍治療：使用液態氮快速冷凍肉粒組織，令其自然脫落
2. 電灼治療：用高頻電流精準去除肉粒
3. 激光治療：適合較細小嘅肉粒，恢復期短

治療過程通常好快完成，大部分情況下只需要幾分鐘時間，而且幾乎唔會有明顯不適。醫生會根據肉粒嘅大小、位置同數量，為你選擇最適合嘅治療方案。

預防肉粒嘅形成，可以注意以下幾點：
- 保持皮膚清潔乾爽
- 避免過度摩擦皮膚
- 控制體重，減少皮膚皺摺
- 穿著透氣舒適嘅衣物

深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒，雖然肉粒多數係良性，但如果發現佢哋突然變大、變色或者出血，就應該及時就醫檢查，以排除其他皮膚問題嘅可能性。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）