皮膚敏感問題困擾唔少人，尤其係香港天氣濕熱，皮膚容易出現紅腫、痕癢等不適症狀。中醫認為皮膚敏感同體內濕熱、血虛風燥有關，適當使用中藥可以從內而外調理，改善皮膚敏感問題。

對於濕熱型皮膚敏感，中醫師通常會推薦金銀花、菊花同土茯苓呢類中藥。金銀花有清熱解毒嘅功效，可以幫助減輕皮膚發炎反應；菊花就擅長疏風清熱，對紓緩皮膚痕癢好有幫助；土茯苓就係去濕解毒嘅良藥，特別適合香港潮濕環境下嘅皮膚問題。深圳博愛曙光醫院中醫皮膚科醫師提醒，呢類中藥可以沖茶飲用，但份量要根據個人體質調整。



血虛風燥型嘅皮膚敏感，表現為皮膚乾燥脫屑、夜間痕癢加重。呢個時候可以考慮用當歸、熟地黃同白芍呢類養血潤燥嘅中藥。當歸能夠補血活血，改善皮膚微循環；熟地黃滋陰養血，對乾燥性皮膚敏感特別有效；白芍就有養血柔肝嘅作用，可以幫助減輕皮膚過敏反應。

除咗單味中藥，中醫仲會根據患者具體情況開具複方中藥。比如消風散、當歸飲子等經典方劑，對調理皮膚敏感都有良好效果。深圳博愛曙光醫院中醫皮膚科採用個性化診療方案，會根據每位患者嘅體質同症狀特點，制定專屬中藥處方。

值得注意嘅係，中藥調理皮膚敏感需要一定時間，通常要連續服用2-3個療程先見到明顯效果。同時要配合飲食調理，避免食辛辣刺激同海鮮等易致敏食物。皮膚敏感期間亦要減少化妝品使用，選用溫和嘅護膚產品。

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