男士脫髮係一個好常見嘅問題，好多男士到咗某個年紀就會開始擔心自己嘅頭髮越嚟越少。其實，脫髮背後有好多唔同嘅原因，瞭解清楚先至可以有效應對。今日就等深圳博愛曙光醫院皮膚科專家同大家講嚇男士脫髮原因，幫你搵出問題根源。  

 1. 遺傳因素  
最常見嘅脫髮原因係雄性禿，亦即係遺傳性脫髮。如果家族中嘅男性親屬（例如父親或爺爺）有脫髮問題，你都有可能受到影響。呢種脫髮主要係因為體內嘅DHT（二氫睾酮）攻擊毛囊，令頭髮變幼細，最終脫落。  



 2. 壓力同情緒影響  
現代人生活節奏快，工作壓力大，長期處於緊張狀態會影響荷爾蒙平衡，導致休止期脫髮。情緒波動、焦慮甚至抑鬱都會加速脫髮進程。  

 3. 荷爾蒙失調  
男性荷爾蒙（如睾酮）水平異常，可能令毛囊萎縮。除咗遺傳因素，內分泌失調、甲狀腺問題都會影響頭髮生長週期。  

 4. 飲食營養不良  
頭髮需要足夠嘅蛋白質、鐵質、維他命B同鋅先至可以健康生長。如果長期節食、偏食，或者飲食唔均衡，頭髮可能會變得脆弱，容易脫落。  

 5. 頭皮健康問題  
頭皮油脂分泌過多（如脂溢性皮炎）或者真菌感染（例如頭癬）都會導致脫髮。如果頭皮紅腫、痕癢，甚至出現頭皮屑增多，就要及早處理。  

 點樣應對男士脫髮？  
深圳博愛曙光醫院皮膚科建議，如果發現脫髮問題持續加劇，最好及早求醫，專業醫生會根據脫髮原因制定個人化治療方案，例如藥物治療、生髮療程或改善生活習慣等。  

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