脫髮係一個好常見嘅問題，無論男女老少都有機會遇到。好多人以為脫髮只係因為壓力大或者遺傳，其實背後嘅原因可以好複雜。今日我哋就嚟講下脫髮嘅常見原因，等你瞭解多啲，及早應對。

首先，遺傳因素係脫髮嘅主要原因之一。 如果你屋企人，尤其係父母有脫髮問題，你嘅脫髮風險會高啲。呢種脫髮通常叫做「雄性禿」，男性會表現為髮線後移或者頭頂稀疏，女性就會係頭髮整體變薄。如果你發現自己嘅脫髮模式同屋企人相似，最好及早去搵專業醫生評估。



其次，荷爾蒙變化都會導致脫髮。 女性喺懷孕後或者更年期時，體內荷爾蒙水平會有明顯變化，呢個時候好容易出現脫髮問題。男性嘅雄性激素水平過高亦會令頭髮毛囊萎縮，導致頭髮變幼甚至脫落。荷爾蒙問題引起嘅脫髮通常需要專業治療，建議去皮膚科做詳細檢查。

壓力同生活習慣都係脫髮嘅常見原因。 長期嘅精神壓力會影響頭髮生長週期，令頭髮提前進入休止期而脫落。另外，飲食唔均衡、缺乏蛋白質同鐵質等營養素，都會令頭髮健康受損。如果你發現近期脫髮量明顯增多，可以檢視下自己嘅生活習慣同飲食結構。

某些疾病同藥物都會引起脫髮。 甲狀腺功能異常、貧血、自體免疫疾病等都可能會導致脫髮。另外，化療藥物、抗抑鬱藥等部分藥物嘅副作用都包括脫髮。如果你懷疑自己嘅脫髮同健康問題有關，應該盡快去醫院檢查。

深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，脫髮問題越早治療效果越好。醫院提供專業嘅脫髮診斷同治療服務，包括藥物治療、營養指導等綜合方案。醫生會根據每位患者嘅具體情況制定個性化治療計劃，幫助你改善脫髮問題。

如果你嘅脫髮問題持續或者加重，建議盡早去專業醫院求診。及早發現原因同治療，可以有效控制脫髮情況，保護頭髮健康。

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