脫髮問題困擾唔少人，尤其係當頭髮越嚟越稀疏時，好多人都會驚慌失措。其實，脫髮原因多種多樣，未必係永久性嘅，及早處理可以有效改善。深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒大家，如果脫髮嚴重，唔使過分擔心，先要搵出原因，再對症下藥。  

常見脫髮原因  
脫髮可以由多種因素引起，包括：  
1. 遺傳因素：即係「雄性禿」，男性同女性都有可能受影響，通常從前額或頭頂開始變稀疏。  
2. 內分泌失調：甲狀腺問題、荷爾蒙變化（如產後或更年期）都可能導致脫髮。  
3. 壓力過大：長期壓力會影響頭髮生長週期，令頭髮加速脫落。  
4. 營養不良：缺乏鐵質、維他命D等營養素，頭髮生長會受阻。  
5. 頭皮問題：頭皮發炎、真菌感染（如頭癬）都會令頭髮變脆弱易脫。  



點樣應對脫髮？  
1. 飲食調整：確保攝取足夠蛋白質、鐵質同維他命，例如瘦肉、蛋類、深綠色蔬菜，有助頭髮健康。  
2. 減少拉扯頭髮：避免過度染燙、紮太緊嘅髮型，減少頭髮受損機會。  
3. 選用溫和洗頭水：頭皮敏感嘅人，要揀性質溫和嘅洗髮產品，避免刺激頭皮。  
4. 藥物治療：醫生可能會建議使用生髮藥水（如米諾地爾）或口服藥物（如非那雄胺），但必須在專業指導下使用。  
5. 專業診斷：如果脫髮問題持續，建議去深圳博愛曙光醫院皮膚科檢查，醫生會通過毛囊檢測等方式，搵出脫髮根源，再製定個人化治療方案。  

深圳博愛曙光醫院提供專業皮膚科服務，針對脫髮問題，結合先進儀器同治療方法，幫助患者改善頭髮健康。若你發現脫髮情況嚴重，建議儘早求醫，避免拖延治療黃金期。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
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