皮膚出現一粒粒嘅紅疹，仲伴隨住痕癢，相信好多人都經歷過。呢種情況可能係濕疹、蕁麻疹，或者其他皮膚問題引起嘅。如果唔及時處理，可能會越抓越嚴重，甚至引發感染。及早瞭解成因同正確護理，可以有效減輕症狀，避免惡化。  

常見成因：  
1. 濕疹（異位性皮膚炎）：皮膚屏障受損，容易受外界刺激，出現紅腫、脫皮同痕癢。  
2. 蕁麻疹：可能係食物、藥物或環境因素引發，皮膚會突然出現紅腫嘅風團，非常痕癢。  
3. 接觸性皮炎：接觸到化學物質、化妝品或金屬飾品後，皮膚出現過敏反應。  
4. 熱痱：夏天出汗多，毛孔堵塞，形成細小嘅紅疹。  



點樣緩解症狀？  
- 避免抓撓：抓癢會令皮膚受損，甚至引起細菌感染。  
- 保持皮膚濕潤：使用低刺激性嘅保濕產品，幫助修復皮膚屏障。  
- 著寬鬆透氣嘅衣物：減少摩擦同悶熱，避免刺激皮膚。  
- 避開已知過敏原：如果知道係某種食物或物質引起，就要盡量遠離。  

如果症狀持續唔退，或者紅疹擴散、出現膿液，建議盡快求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業團隊，提供精準診斷同個人化治療方案，幫助患者有效控制皮膚問題。  

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