額頭生瘡係唔少人嘅煩惱，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，額頭容易冒出紅腫嘅痘痘，甚至係膿瘡。呢種情況唔單止影響外觀，仲可能引起疼痛同埋不適。咁，額頭生瘡究竟係咩原因引起？又應該點樣處理呢？

額頭生瘡嘅原因  
額頭生瘡通常同皮脂分泌過多、毛孔堵塞、細菌感染有關。青春期荷爾蒙變化、壓力大、飲食唔規律、睡眠不足等因素，都會導致皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞後形成痘痘。如果處理不當，痘痘可能會發炎，變成膿瘡。另外，額頭生瘡亦可能同護膚品使用不當、清潔唔徹底有關。



點樣預防同處理額頭生瘡？  
1. 保持皮膚清潔：每日早晚用溫和嘅潔面產品清潔面部，尤其係額頭部位，避免油脂同污垢堆積。  
2. 避免用手觸摸額頭：手上細菌多，頻繁觸摸額頭容易引起感染。  
3. 注意飲食同作息：少食油膩、辛辣食物，多飲水，保持充足睡眠，減少壓力。  
4. 選用合適嘅護膚品：避免使用過於油膩嘅護膚品，選擇清爽、無油配方嘅產品。  

如果額頭生瘡情況嚴重，或者反覆 反復發作，建議儘早去皮膚科睇醫生。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業嘅醫療團隊，可以爲患者提供個性化嘅治療方案，幫助解決額頭生瘡嘅問題。

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