深圳博愛曙光醫院歡迎您!
·爲粵港澳居民提供高品質醫療

睡前喫什麼助眠?中醫推薦5種天然食物

  睡眠質量對身體健康非常重要,但現代人工作壓力大,很多人都有入睡困難的問題。中醫認為,飲食調理可以幫助改善失眠,適當選擇一些天然食物,不僅能安…... 查看详情

发布时间:2025年9月30日
WeChat ID已複製

點擊「打開微信」進入微信,點右上⊕,粘貼ID,添加客服開始免費咨詢!

取消 打開微信