定期做身體檢查對保持健康非常重要，但好多人都有疑問：「身體檢查幾耐做一次」先至最適合呢？呢個問題其實冇一個固定答案，因為要根據你嘅年齡、健康狀況同生活習慣來決定。

一般成年人如果冇特別嘅健康問題，建議每1-2年做一次全面嘅身體檢查。呢啲檢查可以幫你及早發現血壓、血糖、膽固醇等常見問題，避免小病變大病。如果你已經超過40歲，或者有家族病史（例如糖尿病、高血壓或癌症），咁就應該每年檢查一次，甚至可能需要更頻密嘅監測。



高危人羣，例如長期吸煙、飲酒、工作壓力大或者肥胖嘅人士，最好每年做一次詳細檢查。而對於年輕人（20-30歲），如果平時生活習慣良好，可以每2-3年檢查一次。不過，如果有任何不適或異常症狀，就應該立即就醫，唔好等到定期檢查時間。

深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，涵蓋基本項目到高端精密檢查，可以根據個人需求定製適合嘅身體檢查套餐。我哋嘅醫護團隊會根據你嘅情況，建議最適合嘅檢查頻率，確保你嘅健康得到全面保障。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。  

記得，定期檢查係預防疾病最好嘅方法，唔好等到有症狀先至去睇醫生！