保持健康嘅第一步，就係定期做bodycheck（健康檢查）。但係，究竟幾耐要做一次先啱呢？其實，檢查嘅頻率會因應年齡、健康狀況同家族病史而有所不同。  

一般成年人建議至少每1-2年做一次全面bodycheck，尤其係30歲以上嘅人士。三高（高血壓、高血糖、高血脂）風險較高嘅人，可能需要更頻密嘅監測，例如每半年至1年檢查一次。而40歲以上嘅人士，由於身體機能逐漸下降，建議每年做一次詳細檢查，包括心腦血管、腸胃同癌症篩查等項目。  



深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅健康檢查服務，包括基礎體檢、深度篩查同個人化健康評估，幫你及早發現潛在健康問題。醫院採用先進設備，由經驗豐富嘅醫生團隊提供精準報告同健康建議，確保你掌握最新嘅身體狀況。  

如果你有特殊健康疑慮，例如家族遺傳病史或長期慢性病，建議諮詢醫生，制定更適合嘅檢查計劃。記住，預防勝於治療，定期bodycheck可以幫你遠離嚴重疾病，保持最佳狀態。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，照顧港澳同胞嘅醫療需求。  

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