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如何知道自己膽固醇高唔高?發布時間:2025年9月3日

來源:深圳博愛曙光醫院2025年9月3日浏覽:470次
膽固醇係身體入面一種重要嘅物質,但係如果含量過高,就會增加心血管疾病嘅風險。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒,好多人平時冇乜症狀,但其實膽固醇已經超標,所以定期檢查好重要。

想知自己膽固醇高唔高,最準確嘅方法就係做血液檢查。呢種檢查通常會測量以下幾項指標:
1. 總膽固醇(正常應該低於5.2 mmol/L)
2. 低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C,即係"壞膽固醇")
3. 高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C,即係"好膽固醇")
4. 三酸甘油脂

如何知道自己膽固醇高唔高?

深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅膽固醇檢測服務,過程簡單快捷,只需要抽少少血,等幾個鐘就有結果。醫生會根據你嘅年齡、性別、家族病史同埋其他健康狀況,幫你解讀報告同埋提建議。

除咗驗血之外,有啲身體信號都可能提示膽固醇過高:
- 經常覺得頭暈或者頭痛
- 手腳容易麻痹
- 眼瞼或者關節附近出現黃色嘅脂肪粒
- 容易氣促或者胸悶

如果你有高血壓、糖尿病、肥胖或者吸煙習慣,又或者家族有人有心血管疾病,就更加要定期檢查膽固醇。深圳博愛曙光醫院體檢科建議,40歲以上人士最好每年檢查一次。

發現膽固醇高都唔使太擔心,通過調整飲食、增加運動同埋必要時用藥,大多數人都可以控制返正常水平。關鍵係要及早發現同埋及時處理。

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