食物過敏係一種常見嘅健康問題，好多人食完某啲食物後會出現皮膚痕癢、紅腫、嘔吐甚至呼吸困難等症狀。咁究竟食物過敏症狀會持續幾耐？呢個問題冇一個固定答案，因為每個人嘅體質同過敏程度都唔同，但一般嚟講，輕微嘅食物過敏症狀可能喺幾小時內就會消退，而嚴重嘅過敏反應（如過敏性休克）就需要即時就醫，症狀可能會持續更長時間。 食物過敏嘅恢復時間主要取決於以下幾個因素： 1. 過敏原嘅種類：某啲食物（如花生、海鮮）引起嘅過敏反應通常較強烈，恢復時間亦較長。 2. 攝入量嘅多少：食得越多，症狀可能越嚴重，持續時間亦會延長。 3. 個人體質差異：免疫力較強嘅人可能恢復得快啲，而過敏體質者症狀可能更持久。 4. 是否及時處理：及早停止接觸過敏原，並服用抗過敏藥物，可以加快康復。如果症狀輕微，可以嘗試以下方法緩解： - 立即停止進食可疑食物，並飲大量清水幫助代謝。 - 服用抗組織胺藥物（如醫生推薦嘅非處方藥），有助減輕痕癢同紅腫。 - 觀察症狀變化，如果惡化（如呼吸困難、血壓下降），應立即求醫。 對於經常出現食物過敏嘅人，建議去專業醫療機構做過敏原檢測，深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供精準嘅過敏測試，幫助你避開高危食物。同時，醫院設有專業嘅過敏治療方案，由經驗豐富嘅醫生為你制定個人化嘅健康管理計劃。 溫馨提示：如果唔確定自己對邊啲食物過敏，最好記錄飲食日誌，並避免進食高風險食物（如堅果、貝類）。如果反覆出現過敏反應，應及早求醫，以免影響健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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