三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅慢性病，早期症狀唔明顯，但長期唔理會可能引發心腦血管疾病。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，定期檢查係預防同控制三高嘅關鍵。咁點樣驗三高呢？以下係詳細嘅檢查方法同注意事項。 1. 高血壓點驗？ 高血壓通常通過量血壓嚟診斷。建議使用上臂式電子血壓計，喺安靜狀態下測量。正常血壓應低於120/80 mmHg，若多次測量高於140/90 mmHg，可能係高血壓。深圳博愛曙光醫院提供24小時動態血壓監測，更準確評估血壓波動情況。2. 高血糖點驗？ 驗血糖主要有兩種方式：空腹血糖同糖化血紅蛋白（HbA1c）。空腹血糖要求禁食8小時後抽血，正常值應低於6.1 mmol/L；糖化血紅蛋白反映近3個月血糖水平，正常值係4%-6%。若懷疑糖尿病，可做口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）。 3. 高血脂點驗？ 高血脂需抽血檢查血脂四項：總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-C）同高密度脂蛋白（HDL-C）。LDL-C係“壞膽固醇”，應低於3.4 mmol/L，而HDL-C係“好膽固醇”，越高越好。檢查前需空腹12小時，避免飲酒同高脂飲食。 點解要揀專業體檢機構？ 三高檢查需要精準嘅儀器同專業解讀，深圳博愛曙光醫院體檢科配備進口檢測設備，由經驗豐富嘅醫生團隊提供評估同健康建議。若發現異常，可及時轉介專科治療，避免病情惡化。 溫馨提示 40歲以上人士、肥胖者、有家族史者應每年至少檢查一次三高。平時保持低鹽低糖飲食、規律運動同充足睡眠，可以有效預防三高。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
