骨質疏鬆係一種常見嘅骨骼疾病，尤其係中老年人更容易出現呢個問題。由於早期症狀唔明顯，好多人直到骨折先發現自己骨質疏鬆。及早檢查可以幫助發現骨骼健康問題，避免嚴重後果。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅骨質疏鬆檢查，部分活動期間仲有免費檢查機會，市民可以把握時機瞭解自己嘅骨骼狀況。 點解要定期做骨質疏鬆檢查？ 隨著年齡增長，骨密度會逐漸下降，特別係女性更年期後，骨質流失速度加快。如果冇及時發現同治療，骨質疏鬆會增加骨折風險，尤其係髖部、脊椎同手腕部位。早期檢查可以評估骨密度，並制定相應嘅預防或治療方案，避免骨質進一步惡化。骨質疏鬆檢查包括咩項目？ 深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業骨密度檢測（DXA掃描），呢種檢查無痛、快速且準確，可以評估骨質流失程度。除咗骨密度檢測，醫生亦會根據病人嘅年齡、性別、家族病史等因素，綜合評估骨骼健康狀況，並提供個性化建議。 點樣預防骨質疏鬆？ 1. 均衡飲食：攝取足夠嘅鈣質同維他命D，例如牛奶、豆製品、深綠色蔬菜等。 2. 適量運動：負重運動（如步行、慢跑）可以幫助增強骨骼。 3. 避免不良習慣：戒煙同減少飲酒，呢啲習慣會加速骨質流失。 如果符合條件，市民可以趁深圳博愛曙光醫院舉辦嘅免費骨質疏鬆檢查活動進行篩查，及早發現問題，及時介入治療。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便香港同本地居民就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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