人到40歲，身體機能開始慢慢走下坡，定期做體檢就變得好重要。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，40歲以上人士應該根據自身情況，選擇適合嘅體檢項目，及早發現健康隱患。 40歲人士最需要關注嘅體檢項目包括： 1. 心血管檢查：呢個年紀開始要特別注意血壓、血脂同血糖水平。建議做心電圖、心臟超聲波檢查，如果有家族病史或者肥胖問題，可以考慮加做冠狀動脈CT。 2. 癌症篩查：男性要重點檢查前列腺，女性就要做乳腺同子宮頸檢查。建議40歲以上每年做一次低劑量肺部CT，早期發現肺癌。 3. 代謝系統檢查：肝功能、腎功能、甲狀腺功能呢啲都係基本項目，糖尿病篩查都唔可以忽略。 4. 骨質密度檢查：特別是女性，40歲後骨質流失加快，建議每2-3年做一次骨密度檢測。 5. 胃腸鏡檢查：如果有消化不良、胃痛等症狀，或者有家族腸癌史，建議做胃腸鏡檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅中青年體檢套餐，可以根據個人健康狀況同家族病史，量身定製檢查方案。醫院採用先進嘅檢查設備，由經驗豐富嘅醫師團隊進行評估，確保檢查結果準確可靠。 除咗基本體檢項目，40歲人士仲要注意： - 保持規律運動，每週至少150分鐘中等強度運動 - 控制體重，避免肥胖 - 戒煙限酒 - 保持充足睡眠 - 定期監測血壓同血糖 定期體檢唔單止可以早期發現疾病，更重要係可以通過專業醫師嘅指導，及時調整生活方式，預防疾病發生。40歲係健康管理嘅關鍵時期，千萬唔好因為工作忙或者覺得自己身體冇問題就忽略體檢。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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