血糖值係衡量人體健康嘅重要指標之一，尤其對於糖尿病患者或高危人羣嚟講，定期監測血糖非常重要。瞭解血糖正常值對照表，可以幫助你更好咁評估自己嘅健康狀況，及早發現異常。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，掌握正確嘅血糖知識，係預防同控製糖尿病嘅第一步。 血糖正常值範圍係幾多？ 一般嚟講，健康成年人嘅空腹血糖正常值應該係 3.9-6.1 mmol/L，餐後2小時血糖應該低於 7.8 mmol/L。如果空腹血糖超過 7.0 mmol/L，或者餐後2小時血糖超過 11.1 mmol/L，就可能係糖尿病嘅信號。深圳博愛曙光醫院體檢科建議，40歲以上人士、有家族糖尿病史或肥胖人士，應該每年做一次血糖檢測，確保及早發現問題。點樣解讀血糖正常值對照表？ 血糖正常值對照表會根據唔同嘅檢測時間（空腹、餐後、隨機）同人羣（孕婦、兒童、成人）而有所區別。例如，孕婦嘅空腹血糖標準會更嚴格，通常要求低於 5.1 mmol/L，因為妊娠糖尿病可能對母嬰健康造成影響。如果你唔確定自己嘅血糖值係咪正常，可以帶檢測報告到深圳博愛曙光醫院體檢科，由專業醫生幫你分析。 血糖異常點算？ 如果檢測發現血糖偏高，唔使過度驚慌，但亦唔可以忽視。飲食控制、適量運動同定期監測 係關鍵。深圳博愛曙光醫院體檢科提供全面嘅健康管理方案，包括個性化飲食建議、運動指導同長期跟進服務，幫助你穩定血糖水平。早期幹預可以有效預防糖尿病及其併發症，提升生活質量。 定期檢查血糖係守護健康嘅重要一環，尤其係高危人羣更應該重視。深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進嘅檢測設備同專業團隊，為你提供準確、快捷嘅血糖檢測服務。記得關注自己嘅血糖值，及早發現問題，及早處理！ 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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