食物過敏幾日會好？瞭解症狀同恢復時間

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食物過敏幾日會好？瞭解症狀同恢復時間發布時間：2025年9月27日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年9月27日浏覽：470次

食物過敏係一種常見嘅健康問題，輕微嘅可能只係皮膚痕癢，嚴重嘅甚至會引發呼吸困難。好多人會問：「食物過敏幾日會好？」其實，恢復時間因人而異，主要取決於過敏嘅嚴重程度、個人體質以及處理方式。  

常見食物過敏症狀  
食物過敏嘅反應通常喺進食後幾分鐘至幾小時內出現，常見症狀包括：  
- 皮膚紅腫、痕癢（蕁麻疹）  
- 嘴脣、舌頭或喉嚨腫脹  
- 腸胃不適，如肚痛、腹瀉或嘔吐  
- 嚴重時可能出現呼吸困難甚至過敏性休克  



恢復時間一般幾耐？  
- 輕微過敏：如果只係皮膚輕微紅腫或腸胃不適，通常1至3日內會自行消退。  
- 中度過敏：若出現較明顯嘅腫脹或持續不適，可能需要3至5日先會好轉，必要時需服用抗組織胺藥物。  
- 嚴重過敏：如出現呼吸困難等威脅生命嘅症狀，需立即就醫，恢復時間可能更長，甚至需要住院觀察。  

點樣加快恢復？  
1. 避免再次接觸致敏食物：最緊要係停止食引起過敏嘅食物，並留意食品標籤。  
2. 適當用藥：輕微症狀可服用抗組織胺藥物，嚴重者需按醫生指示使用腎上腺素注射筆（如EpiPen）。  
3. 多飲水同休息：幫助身體排走過敏原，減輕不適。  

如果症狀持續或惡化，建議盡快到醫院檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅過敏測試同健康評估，幫助你找出致敏原並制定個人化嘅預防方案。  

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。