經期推遲係好多女性都會遇到嘅問題，有時可能只係壓力大或者作息唔規律引起，但如果經常性推遲，就可能係身體發出嘅警訊，需要及時檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，如果經期推遲超過7日，並且伴隨其他不適，最好盡快就醫，瞭解真正原因。 經期推遲嘅常見原因 1. 壓力大或情緒波動：長期壓力會影響荷爾蒙分泌，導致經期紊亂。 2. 營養不良或過度減肥：體重短時間內大幅變化，可能影響卵巢功能，令經期推遲。 3. 多囊卵巢綜合症（PCOS）：呢種病症會令荷爾蒙失調，導致月經不規律，甚至閉經。 4. 甲狀腺問題：甲狀腺功能異常（亢進或低下）都可能影響經期。 5. 懷孕：如果經期推遲，又有性行為史，建議先驗孕排除懷孕可能。點樣應對經期推遲？ 深圳博愛曙光醫院體檢科建議，如果經期推遲頻繁發生，最好做一次詳細檢查，包括： - 荷爾蒙六項檢查：瞭解雌激素、孕激素等水平是否正常。 - B超檢查：觀察卵巢、子宮有無異常，排除多囊卵巢或子宮問題。 - 甲狀腺功能檢查：確認甲狀腺是否影響經期。 平時應該點樣調理？ - 保持規律作息，避免熬夜。 - 均衡飲食，避免過度節食或暴飲暴食。 - 適當運動，幫助調節內分泌。 - 減少壓力，可以嘗試冥想或瑜伽放鬆心情。 如果經期推遲情況持續，建議到專業醫院做進一步檢查。深圳博愛曙光醫院提供精準嘅婦科體檢服務，幫助女性及早發現問題，並提供個性化嘅治療方案。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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