骨質疏鬆係一種常見嘅骨骼疾病，尤其係中老年人同更年期後嘅女性更加容易患上。呢種疾病會令骨骼變得脆弱，增加骨折嘅風險，嚴重影響生活質素。早期發現同治療骨質疏鬆非常重要，而專業嘅骨質疏鬆檢查就可以幫助評估骨骼健康狀況，及時採取預防或治療措施。 骨質疏鬆嘅高危人羣唔同年齡層嘅人都可能患上骨質疏鬆，但以下幾類人士屬於高危人羣，建議定期進行檢查： 1. 50歲以上嘅中老年人，尤其係女性更年期後雌激素水平下降，骨質流失加快； 2. 長期缺乏運動或鈣攝入不足嘅人士； 3. 有家族病史或曾經發生過骨折嘅人； 4. 長期服用類固醇等藥物嘅患者。 骨質疏鬆檢查嘅方法 目前最常用嘅骨質疏鬆檢查方法係雙能量X光骨密度檢測（DXA），呢種檢查準確度高，輻射量低，能夠快速評估骨骼密度。檢查過程簡單無痛，通常只需10-15分鐘，主要測量腰椎同髖部嘅骨密度，並根據結果計算T值同Z值，判斷骨質疏鬆嘅程度。 除咗DXA檢查，醫生亦可能會建議做血液檢查，測量鈣、磷、維他命D等指標，綜合評估骨骼健康狀況。 點樣預防同改善骨質疏鬆？ 如果檢查發現骨密度偏低，醫生會根據情況制定治療方案，包括補充鈣質、維他命D，或者處方藥物以減緩骨質流失。預防勝於治療，平時可以通過以下方式保持骨骼健康： - 均衡飲食：多攝取富含鈣質嘅食物，如牛奶、豆製品、深綠色蔬菜； - 適量運動：負重運動（如步行、慢跑）可以刺激骨骼生長； - 避免煙酒：吸煙同過量飲酒會加速骨質流失； - 定期檢查：高危人羣建議每1-2年做一次骨密度檢查。 深圳博愛曙光醫院嘅骨質疏鬆檢查服務 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅骨質疏鬆檢查同評估服務，採用先進設備，由經驗豐富嘅醫生團隊為您制定個性化嘅健康管理方案。及早發現骨質疏鬆，可以有效降低骨折風險，保障您嘅骨骼健康。 醫院同時開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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