白帶多係唔少女性都會遇到嘅問題，如果冇其他唔舒服嘅症狀，可能同體質、內分泌失調或者生活習慣有關。中醫認爲，白帶多多數同「脾虛溼盛」或者「腎氣不足」有關，可以通過中藥調理改善。如果情況持續或者伴有異味、痕癢等，建議去正規醫院檢查，深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業婦科檢查，幫你及早發現問題。 1. 健脾祛溼類中藥 如果白帶量多、色白、質地稀，可能係脾虛溼重，可以考慮以下中藥： - 茯苓：有利水滲溼、健脾嘅作用，適合溼氣重嘅人。 - 白朮：健脾益氣，幫助身體運化水溼，減少白帶分泌。 - 山藥：補脾益腎，對脾虛引起嘅白帶多有一定幫助。2. 補腎固澀類中藥 如果白帶清稀、量多，兼有腰膝痠軟、怕冷等症狀，可能係腎氣不足，可以試下： - 芡實：有補腎固精、健脾止帶嘅功效。 - 金櫻子：收斂固澀，適合腎虛導致嘅白帶過多。 - 枸杞子：滋補肝腎，對體質虛弱引起嘅白帶多有一定調理作用。 3. 簡單食療方推薦 除咗中藥，日常飲食都可以幫助調理，例如： - 山藥蓮子粥：山藥、蓮子加糯米煮粥，健脾補腎。 - 茯苓薏米湯：茯苓、薏米煲湯，祛溼健脾。 重要提醒：中藥調理要因人而異，最好先諮詢中醫師，避免亂食藥加重症狀。如果白帶多伴有異味、顏色異常（如黃綠色）、痕癢等，可能係陰道炎或者其他婦科疾病，建議儘快去深圳博愛曙光醫院體檢科做詳細檢查，早發現早治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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