驗尿尿唔出點算好？體檢科醫生教你輕鬆應對

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驗尿尿唔出點算好？體檢科醫生教你輕鬆應對發布時間：2025年12月22日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年12月22日浏覽：470次

去醫院做體檢，驗尿係一個好常見嘅項目，但係有時會遇到「尿唔出」嘅尷尬情況。呢個問題雖然唔算嚴重，但係可能會影響體檢進度。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒大家，遇到呢種情況唔使太擔心，掌握幾個小技巧就可以輕鬆應對。  

點解會尿唔出？  
驗尿尿唔出可能有幾個原因：  
1. 緊張情緒：好多人喺醫院環境下容易緊張，影響排尿。  
2. 飲水不足：如果體檢前冇飲夠水，膀胱唔夠充盈，自然難排尿。  
3. 心理壓力：部分人可能擔心尿液檢查結果，導致心理壓力大，影響排尿功能。  



點樣解決尿唔出嘅問題？  
1. 放鬆心情：深呼吸，試嚇放鬆肌肉，唔好俾自己太大壓力。  
2. 適當飲水：如果發現自己尿量少，可以飲一杯溫水，等15-20分鐘再去試。  
3. 聽流水聲：有時聽嚇流水聲或者用溫水沖手，可以刺激排尿反射。  

如果試咗以上方法仍然尿唔出，可以同醫護人員溝通，佢哋會根據情況提供建議，甚至調整檢查安排。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業指導，幫助患者順利完成檢查。  

溫馨提示  
- 體檢前一晚保持充足睡眠，避免過度疲勞。  
- 驗尿前適量飲水，但唔好飲太多，以免影響尿液濃度。  
- 如果長期有排尿困難，建議進一步檢查，排除泌尿系統問題。  

深圳博愛曙光醫院作為深圳老字號大型綜合醫院，提供專業體檢服務，包括港澳國際門診、粵語陪診等特色港式服務，方便不同需求嘅患者。  

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