蕁麻疹係一種常見嘅皮膚過敏反應，會令皮膚出現紅腫、痕癢嘅風疹塊。對於蕁麻疹患者嚟講，飲食控制係非常重要嘅預防措施。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，以下幾類食物容易誘發或加重蕁麻疹症狀，患者應該特別注意。 首先，海鮮類食物係常見嘅過敏原，尤其係蝦、蟹、貝類等。呢類食物含有豐富嘅組織胺，容易引起過敏反應。如果你本身有蕁麻疹病史，最好暫時避免食用。其次，辛辣刺激食物都會加重症狀。辣椒、咖喱、芥末等調味料會刺激血管擴張，令皮膚更加痕癢。深圳博愛曙光醫院體檢科建議，發作期間應該保持飲食清淡。 另外，加工食品都係高危一族。香腸、火腿、罐頭等含有防腐劑同人工色素，可能會誘發過敏。新鮮天然嘅食物永遠係最好嘅選擇。 仲有，酒精類飲品都會令血管擴張，加重皮膚紅腫同痕癢。啤酒、紅酒等含有酵母成分，更容易引起過敏反應。 最後，堅果類食物如花生、杏仁等都係常見致敏原。即使你平時食冇問題，但當蕁麻疹發作時，免疫系統比較敏感，最好都係暫時避開。 深圳博愛曙光醫院體檢科醫生強調，每個人嘅過敏原都唔同，最穩陣嘅方法係記錄飲食日記，找出自己嘅致敏食物。如果症狀持續或加重，應該及時就醫。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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