好多人都知道體檢前要空腹8個鐘，但係好少人會留意到睡眠質素對體檢結果嘅影響。其實體檢前一晚熬夜可能會令到部分檢查指標出現偏差，甚至影響醫生對你健康狀況嘅判斷。 如果你前一晚冇瞓好，最直接嘅影響就係血壓同血糖。熬夜會令交感神經興奮，好容易導致第二日量血壓時數值偏高。而長期睡眠不足嘅人，空腹血糖值亦可能會比平時高少少。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，呢啲變化雖然未必代表你有病，但會令醫生難以準確評估你嘅真實情況。另外，熬夜對肝功能檢查都有影響。因為肝臟喺夜晚要進行自我修復同排毒，如果呢個時候你仲未休息，肝臟嘅負擔就會加重。第二日抽血檢查時，轉氨酶等指標可能會出現輕微升高，特別係本身肝臟功能唔係太好嘅人。 為咗確保體檢結果準確，深圳博愛曙光醫院建議： - 體檢前3日盡量保持規律作息，每晚瞓夠7-8個鐘 - 前一晚最好10點前上牀，避免玩手機同睇刺激性節目 - 如果真係要加班，都盡量唔好超過12點先瞓 - 體檢當日如果覺得好攰，可以同醫護人員講聲，等佢哋評估係咪需要調整檢查項目 記住，體檢係為咗瞭解自己嘅健康狀況，保持正常生活作息先至能夠得到最準確嘅結果。如果因為工作需要經常熬夜，不妨同醫生講低你嘅工作同作息習慣，等醫生可以更全面咁分析你嘅報告。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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