好多人都聽過膽固醇，但未必知道佢對身體有咩影響。膽固醇過高係心血管疾病嘅隱形殺手，初期可能冇明顯症狀，但長期會增加冠心病、中風等風險。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，無論後生定年長，都應該定期驗膽固醇，尤其係有家族病史、肥胖或飲食習慣唔健康嘅人士。 點解要驗膽固醇？ 膽固醇分「好膽固醇」（HDL）同「壞膽固醇」（LDL），前者幫助清除血管內多餘脂肪，後者則會積聚血管壁，導致動脈硬化。通過驗血檢查膽固醇水平，可以早期發現問題，及時調整生活方式或接受治療。深圳博愛曙光醫院採用先進檢測設備，提供準確嘅膽固醇評估，幫助市民掌握健康狀況。邊啲人需要特別關注？ 1. 家族有高膽固醇或心血管病史：遺傳因素會增加風險。 2. 長期高脂飲食、少運動：容易導致膽固醇超標。 3. 中年以上人士：隨年齡增長，代謝減慢，膽固醇更易積累。 4. 糖尿病患者：血糖控制不佳會影響血脂水平。 如果檢查發現膽固醇偏高，醫生可能會建議改善飲食、增加運動，必要時配合藥物治療。深圳博愛曙光醫院體檢科提供全面健康評估，包括血脂檢測同專業解讀，助你制定個人化健康管理方案。 點樣預防膽固醇過高？ - 飲食清淡啲：減少動物內臟、油炸食品，多食蔬菜同全穀類。 - 保持運動習慣：每週至少150分鐘中等強度運動，如快行、遊泳。 - 戒煙限酒：煙酒會加重血管負擔。 - 定期檢查：尤其40歲以上人士，建議每年驗一次膽固醇。 膽固醇問題唔可以忽視，及早發現同幹預，先至能有效保護心血管健康。深圳博愛曙光醫院體檢科擁有豐富經驗，為你提供專業、貼心嘅健康服務。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
