骨質密度檢查點解咁重要？及早發現骨質疏鬆嘅關鍵

深圳博愛曙光醫院 > 體檢科 > 骨質密度檢查點解咁重要？及早發現骨質疏鬆嘅關鍵

骨質密度檢查點解咁重要？及早發現骨質疏鬆嘅關鍵發布時間：2026年1月30日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年1月30日浏覽：470次

隨住年齡增長，骨質流失係一個唔少人都會遇到嘅問題，尤其係中老年同更年期後嘅女性。骨質密度檢查就係一種有效評估骨骼健康狀況嘅方法，可以幫助及早發現骨質疏鬆，減少骨折風險。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅骨質密度檢測服務，助你全面掌握骨骼健康。  

 咩係骨質密度檢查？  
骨質密度檢查（Bone Mineral Density Test，簡稱BMD）係一種無創、安全嘅檢測方式，通常用雙能X光吸收測定法（DXA）來測量骨骼中嘅礦物質含量，評估骨質流失程度。呢種檢查可以準確判斷係咪有骨質疏鬆，或者係咪屬於高風險人羣。早期發現骨質疏鬆，可以有效預防骨折同其他骨骼問題。  



 邊啲人需要做檢查？  
以下幾類人羣特別建議定期做骨質密度檢查：  
1. 65歲以上嘅長者，尤其係女性，因骨質流失速度較快。  
2. 更年期後嘅女性，雌激素水平下降會加速骨質流失。  
3. 長期服用類固醇等藥物嘅患者，呢啲藥物可能影響骨骼健康。  
4. 有骨折史或家族骨質疏鬆病史嘅人，遺傳因素亦會增加風險。  
5. 長期缺乏運動或鈣攝入不足嘅人士，不良生活習慣會加速骨質流失。  

 檢查過程會唔會好麻煩？  
骨質密度檢查過程簡單快捷，通常只需10-15分鐘。檢查時，你只需平躺喺檢測牀上，儀器會掃描腰椎同髖部等關鍵部位，完全無痛，亦唔需要特別準備。深圳博愛曙光醫院體檢科採用先進設備，確保檢測結果準確可靠。  

 點樣預防骨質疏鬆？  
除咗定期檢查，日常生活中可以透過以下方法強化骨骼：  
- 補充足夠鈣質同維他命D，例如牛奶、豆製品同曬太陽。  
- 適量運動，尤其係負重運動（如步行、太極）有助增強骨密度。  
- 避免吸煙同過量飲酒，呢啲習慣會加速骨質流失。  

如果你屬於高風險人羣，或者想瞭解自己嘅骨骼健康狀況，不妨預約深圳博愛曙光醫院嘅骨質密度檢查，及早發現問題，及早幹預。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。