三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅健康問題，初期往往冇明顯症狀，好容易被忽略。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，定期做全面體檢係預防同管理三高嘅關鍵。 三高症狀可能好隱蔽高血壓患者可能只係間中頭暈、頭痛，或者容易疲勞；高血糖初期可能只係覺得口渴、尿頻；而高血脂通常更加隱蔽，好多時要驗血先至發現。正因為症狀唔明顯，好多人都等到出現併發症（如心絞痛、中風）先至求醫，錯過咗最佳治療時機。 點樣通過體檢發現三高？ 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅三高篩查套餐，包括： - 血壓測量（發現高血壓） - 空腹血糖同糖化血紅蛋白檢測（監測血糖水平） - 血脂四項檢查（評估膽固醇同甘油三酯） 建議40歲以上人士每年至少做一次全面體檢，而有家族史、肥胖或者長期吸煙飲酒嘅高危人羣就更應該密切監測。 預防三高嘅生活貼士 除咗定期體檢，日常生活中都可以採取一啲措施來預防三高： 1. 飲食要均衡，少油少鹽少糖 2. 保持適量運動，每週至少150分鐘中等強度活動 3. 戒煙限酒 4. 保持充足睡眠同減壓 深圳博愛曙光醫院體檢科擁有先進設備同專業團隊，為你提供準確、全面嘅健康評估。早期發現三高問題，可以通過生活方式調整同適當治療有效控制，避免嚴重併發症。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
