高血脂係現代人常見嘅健康問題，但好多人其實唔知道自己嘅血脂水平已經超標。早期發現同控制高血脂可以有效預防心血管疾病，今日就等我哋一齊瞭解下高血脂嘅診斷標準。 點樣診斷高血脂？高血脂嘅診斷主要通過抽血檢查，醫生會睇以下幾個重要指標： 1. 總膽固醇（TC）：正常應該低於5.2mmol/L，超過6.2mmol/L就屬於高膽固醇血癥。 2. 低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）：俗稱"壞膽固醇"，理想水平應該低於3.4mmol/L，超過4.1mmol/L就需要注意。 3. 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：俗稱"好膽固醇"，男性應該高於1.0mmol/L，女性高於1.3mmol/L。 4. 三酸甘油脂（TG）：正常應該低於1.7mmol/L，超過2.3mmol/L就屬於偏高。 邊啲人需要特別檢查血脂？ 以下高危人羣建議定期做血脂檢查： - 有家族高血脂病史 - 40歲以上人士 - 長期吸煙飲酒 - 超重或肥胖 - 糖尿病患者 - 長期缺乏運動 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，血脂檢查前需要空腹8-12小時，檢查前一晚避免飲酒同食得太油膩。 發現高血脂點算好？ 如果檢查發現血脂超標，唔使太擔心，大部分情況可以通過改善生活方式嚟控制： - 調整飲食結構，減少飽和脂肪攝入 - 增加蔬菜水果比例 - 保持規律運動 - 戒煙限酒 - 控制體重 如果情況嚴重，醫生可能會建議配合藥物治療。深圳博愛曙光醫院體檢科提供全面嘅血脂檢查同健康管理方案，幫助市民及早發現同控制高血脂問題。 記住，定期檢查係預防高血脂嘅關鍵，特別係中老年人同有高危因素嘅人士，建議每年至少做一次全面體檢。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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