牙齒裂開係一個常見嘅口腔問題，可能由多種原因引起，嚴重時會影響日常生活同健康。瞭解牙齒裂開嘅原因，可以幫助我哋更好地預防同處理呢個問題。

1. 咬硬物  
經常咬硬物，例如冰塊、堅果或硬糖，會對牙齒造成過大壓力，導致牙齒裂開。尤其係牙齒本身已經有磨損或蛀牙嘅情況下，更容易發生裂開。



2. 牙齒磨損  
長期磨牙或咬合不正，會令牙齒表面逐漸磨損，增加裂開嘅風險。夜間磨牙尤其需要注意，因為呢個時候我哋無法控制咬合力。

3. 蛀牙  
蛀牙會削弱牙齒結構，令牙齒變得脆弱。如果蛀牙未及時治療，牙齒可能會因為承受唔到正常咬合力而裂開。

4. 外傷  
意外撞擊或跌倒等外傷，亦可能導致牙齒裂開。運動時佩戴護齒套，可以有效減少呢類風險。

5. 溫度變化  
突然嘅溫度變化，例如食完熱嘢即刻飲凍飲，會令牙齒表面快速收縮同膨脹，增加裂開嘅可能性。

預防方法  
- 避免咬硬物，尤其係牙齒已經有問題嘅時候。  
- 定期檢查牙齒，及時治療蛀牙同磨損問題。  
- 如果發現自己有磨牙習慣，可以考慮佩戴夜間護齒套。  
- 注意飲食，避免過冷或過熱嘅食物交替食用。

如果發現牙齒裂開，應盡快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒修復服務，幫助患者恢復健康笑容。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳患者就診。

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