牙齒美白係好多人都關心嘅問題，尤其係經常飲咖啡、茶或者有煙漬嘅人，更希望搵到有效嘅美白方法。深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，目前有效嘅美白牙齒方法主要分為專業診療同居家護理兩大類，每種方法都有其適用情況同效果。

首先，專業診療美白效果最明顯，包括冷光美白、激光美白等。冷光美白係一種常見嘅診所美白方式，利用特殊藍光配合美白劑，快速分解牙齒表面嘅色素，效果可以維持1-2年。而激光美白則更加精準，適合牙齒敏感度較低嘅人士。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅美白設備，專業醫師會根據個人牙齒狀況制定合適嘅美白方案。



其次，居家護理美白亦係重要嘅輔助方法，例如使用美白牙膏、牙貼等。但要注意，居家產品效果較溫和，需長期堅持使用先會見到效果。醫師提醒，過度使用某些居家美白產品可能會損傷牙釉質，所以最好先諮詢專業醫師建議。

如果想快速見效，建議先進行專業診療美白，再配合居家護理維持效果。深圳博愛曙光醫院口腔科提供一站式牙齒美白服務，由經驗豐富嘅醫師操作，確保安全同效果。

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