牙齒鬆動係唔少人都會遇到嘅問題，有啲人以爲係因爲身體缺鈣導致牙齒唔穩固，其實呢個講法唔完全準確。牙齒鬆動嘅原因好複雜，缺鈣可能係其中一個因素，但更多時候係由牙周病、外傷或咬合問題引起。  

牙周病係牙齒鬆動最常見嘅原因。當牙菌斑長期堆積，牙齦發炎，就會形成牙周病，導致牙槽骨萎縮，牙齒慢慢鬆動。呢種情況下，就算補鈣都冇辦法逆轉牙齒鬆動，需要及時去口腔科進行專業治療，比如洗牙、齦下刮治，甚至固定鬆動嘅牙齒。  



當然，鈣質對牙齒健康確實重要，長期缺鈣可能使骨質疏鬆，間接影響牙槽骨嘅穩固。但成年人牙齒鬆動極少係單純缺鈣引起。如果發現牙齒鬆動伴隨牙齦出血、紅腫，可能係牙周病信號，要儘快就醫。  

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙齒鬆動唔好自己亂估原因，專業檢查先至係最緊要。醫院提供全面牙周治療同牙齒固定方案，幫助患者恢復牙齒健康。  

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