牙神經痛真係好難頂，尤其係突然發作嗰陣，痛到食唔落、瞓唔着。如果遇到呢種情況，點樣可以即刻舒緩痛楚？深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你幾個實用方法！  

1. 冰敷止痛  
牙神經痛多數由炎症引起，冰敷可以暫時麻痹神經，減輕痛感。用冰袋或者凍毛巾敷喺痛牙嘅面頰位置，每次10-15分鐘，但注意唔好直接咬冰塊，以免刺激牙齒。  



2. 鹽水漱口  
溫鹽水有殺菌消炎作用，可以減輕牙齦腫脹同痛感。用一杯溫水加半茶匙鹽，漱口30秒後吐出，每日重複幾次，能幫助緩解不適。  

3. 藥物止痛  
如果痛得犀利，可以考慮服用非處方止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者對乙酰氨基酚（Paracetamol），但一定要按照說明服用，唔好過量。  

4. 避免刺激  
暫時唔好食太凍、太熱、太硬或者太甜嘅嘢，以免加重牙神經刺激。戒菸戒酒亦有助於減輕炎症。  

5. 儘快睇牙醫  
以上方法只能暫時緩解，最根本嘅解決方法係儘快去專業牙科檢查。牙神經痛一般係蛀牙、牙髓炎或者牙周病引起，需要專業治療，例如根管治療或者補牙。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，經驗豐富嘅牙醫團隊可以幫你精準診斷同治療。  

如果牙痛突然發作，不妨試試以上方法緩解。但記住，拖延治療可能會令問題惡化，早啲睇醫生先至係最明智嘅選擇！  

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