蛀牙係好多人都遇到嘅口腔問題，如果唔及時處理，可能會惡化到影響牙髓，甚至需要拔牙。蛀牙早期發現同治療係關鍵，咁先可以避免更加嚴重嘅後果。今日就等深圳博愛曙光醫院嘅口腔科專家同大家分享一啲實用嘅防蛀牙惡化技巧。

首先，每日早晚刷牙同用牙線係最基本嘅防護措施。用含氟牙膏刷牙可以有效強化琺瑯質，減少蛀牙風險。記得刷牙時要輕柔，避免用力過猛傷害牙齦。另外，飯後用漱口水可以幫助清除口腔內嘅食物殘渣，減少細菌滋生。



飲食方面都要特別注意，減少攝取高糖同酸性食物，例如汽水、糖果同果汁。呢啲食物會加速牙齒腐蝕，令蛀牙情況惡化。建議可以食多啲富含鈣質嘅食物，例如牛奶同芝士，有助強化牙齒。

定期去牙醫度檢查都好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅數碼牙科設備，可以精準診斷早期蛀牙，並提供專業嘅治療方案。即使而家冇明顯症狀，都建議每年至少做一次全面口腔檢查。

如果已經發現有蛀牙，千祈唔好拖，要盡快就醫。早期蛀牙可以通過補牙等簡單治療解決，如果拖到蛀牙深入牙髓，就可能需要根管治療甚至拔牙。

記住啦，預防蛀牙惡化最關鍵係「早發現、早治療」。養成良好嘅口腔護理習慣，定期檢查牙齒，咁先可以保持牙齒健康。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）