牙痛真係好辛苦，有時半夜痛醒，仲要睇唔到牙醫，點算好？深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家教大家七招簡單方法，幫你即時舒緩牙痛嘅困擾！ 1. 用鹽水漱口 鹽水有殺菌消炎嘅作用，用溫水加少少鹽，輕輕漱口30秒，可以減輕牙齦腫痛。2. 冰敷患處 如果牙痛伴隨牙齦腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺痛嘅位置，每次敷10-15分鐘，可以暫時減輕炎症同痛感。 3. 使用丁香油 丁香油有天然嘅止痛同抗菌效果，可以滴少少喺棉花上，然後輕輕按喺痛牙嘅位置，有效舒緩神經痛。 4. 避免刺激性食物 牙痛期間，盡量唔好食太冷、太熱、太甜或者太硬嘅食物，以免刺激牙神經，加劇疼痛。 5. 保持口腔衛生 即使牙痛，都要繼續刷牙同用牙線清潔牙縫，避免食物殘渣積聚，加重炎症。 6. 服用止痛藥 如果牙痛劇烈，可以暫時服用非處方止痛藥（如布洛芬），但記住只係暫時緩解，一定要盡快睇牙醫。 7. 按壓穴位 按壓合谷穴（手掌虎口位置）或者下關穴（耳前顴骨下方），可以幫助緩解牙痛，每次按壓1-2分鐘。 記住！ 呢啲方法只係臨時舒緩，如果牙痛持續或者嚴重，一定要盡快就醫，避免延誤治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全方位嘅牙科診療服務，幫你徹底解決牙痛問題！ 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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