美白牙貼近年來成為熱門嘅牙齒美白產品，唔少人都想知道佢哋係咪真係有效。深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，美白牙貼嘅效果因人而異，關鍵在於成分同使用方法。一般嚟講，含有過氧化氫或過氧化脲嘅牙貼，確實可以幫助去除牙齒表面嘅色素沉澱，達到輕微美白效果。但如果你想追求更明顯嘅改變，可能需要專業嘅牙科美白治療。 美白牙貼嘅原理係利用化學成分滲透牙齒表面，分解色素分子。低濃度嘅過氧化氫（通常3%-10%）可以喺短時間內提升牙齒嘅亮度，但長期使用可能會導致牙齒敏感或牙齦刺激。尤其係牙齒本身有敏感問題嘅人，使用前最好先諮詢牙醫。另外，美白牙貼嘅效果亦受以下因素影響： - 牙齒原本嘅顏色：如果牙齒本身偏黃，效果會比偏灰嘅牙齒更明顯。 - 使用頻率：過度使用可能會損害牙釉質，反而令牙齒變得更脆弱。 - 飲食習慣：經常飲咖啡、茶或紅酒嘅人，色素容易再次沉積，影響美白效果。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果追求更持久、更安全嘅美白效果，可以考慮專業嘅冷光美白或瓷貼面，呢啲治療由牙醫操作，效果更穩定，對牙齒嘅傷害亦更小。 如果決定使用美白牙貼，建議選擇正規品牌，並按照說明使用，避免長時間貼喺牙齒上，以免刺激牙齦。同時，美白期間應減少攝取深色食物，保持良好嘅口腔清潔習慣。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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