牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，好多人都會遇到，尤其係年紀大啲嘅人。但係其實牙齦萎縮唔單止因為年紀大，仲可能同身體缺乏某啲營養有關。咁究竟牙齦萎縮係缺乏咩呢？一齊來睇下。 牙齦萎縮嘅主要原因 牙齦萎縮通常係因為牙周病、刷牙過度用力，或者牙齒排列唔整齊引起嘅。但除此之外，身體缺乏維他命C同鈣質都可能導致牙齦萎縮。維他命C係維持牙齦健康嘅重要營養素，如果長期缺乏，牙齦就會變得脆弱，容易發炎同萎縮。鈣質就係牙齒同骨骼嘅主要成分，缺乏鈣質會令牙齒支持力下降，牙齦亦會隨之萎縮。點樣預防牙齦萎縮？ 1. 補充維他命C同鈣質：多食橙、奇異果、西蘭花等富含維他命C嘅食物，同時攝取足夠嘅奶製品、豆製品補充鈣質。 2. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，避免過度用力刷牙，以免損傷牙齦。 3. 定期檢查口腔：建議每半年去一次牙科檢查，及早發現牙周病等問題。 深圳博愛曙光醫院口腔科專業建議 如果你發現自己嘅牙齦開始萎縮，或者有牙齦出血、紅腫等情況，建議盡快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊，可以為你提供全面嘅牙齦治療同護理建議。我哋會根據你嘅情況制定個性化治療方案，幫助你恢復牙齦健康。 溫馨提示：牙齦萎縮雖然常見，但如果唔及時處理，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。所以一旦發現問題，一定要及時就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
