假牙適應期系每個戴假牙嘅人都要經歷嘅過程，呢段時間可能會令你感到唔適，但系只要掌握正確嘅方法，就可以順利度過。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，假牙適應期一般需要幾周到幾個月不等，因人而異。 初戴假牙時，最常見嘅問題包括口腔異物感、說話唔清楚同埋進食唔方便。呢啲都系正常現象，唔使過分擔心。口腔異物感系因爲假牙佔據咗原本牙肉嘅空間，大腦需要時間重新認識呢個"新成員"。建議你每日堅持戴假牙8-10個鐘，等口腔慢慢習慣。說話方面，可以嘗試對住鏡仔練習發音，特別系"Z"、"C"、"S"等需要牙齒配合嘅音。開始時講嘢慢啲，逐漸加快速度。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，大多數人都喺1-2個星期內可以恢復自然發音。 飲食方面，建議由軟食開始，例如粥、豆腐、魚肉等，慢慢過渡到正常飲食。儘量避免黏性大或過硬嘅食物，以免假牙移位或損壞。記得將食物切成細塊，兩側牙齒同時咀嚼，保持假牙受力平衡。 口水分泌增多都系常見現象，呢個系身體對假牙嘅自然反應，通常幾日就會緩解。如果假牙邊緣導致口腔潰瘍，可以暫時除低假牙讓傷口癒合，之後再去醫院調整假牙形狀。 假牙清潔同樣重要。每晚睡覺前要除低假牙清潔，用軟毛牙刷同專用清潔劑清洗，避免使用普通牙膏，因爲可能會刮花假牙表面。清潔後要將假牙浸泡喺清水中，唔好直接暴露喺空氣中，以免變形。 深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，如果假牙適應期超過3個月仍感到明顯不適，可能系假牙唔夠貼合，建議儘快返醫院檢查調整。定期複診可以確保假牙嘅舒適度同功能性。 記住，假牙適應需要耐心，只要堅持正確使用同保養，假牙都可以成爲你嘅好幫手，恢復良好嘅咀嚼功能同自信笑容。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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