牙周病係一種常見嘅口腔疾病，主要影響牙齦同埋支撐牙齒嘅組織。如果唔及時治療，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。今日，深圳博愛曙光醫院口腔科專家就同大家分享牙周病點樣改善，幫助你遠離口腔健康問題。 牙周病嘅成因同症狀牙周病主要由牙菌斑引起，如果口腔清潔唔夠徹底，牙菌斑就會堆積，形成牙石，進一步刺激牙齦發炎。常見症狀包括牙齦紅腫、容易出血、口臭，嚴重時甚至會出現牙齒移位或鬆動。早期發現同治療係防止病情惡化嘅關鍵。 改善牙周病嘅有效方法 1. 正確刷牙同使用牙線 每日至少刷牙兩次，每次至少兩分鐘，確保牙菌斑徹底清除。使用軟毛牙刷，避免刺激牙齦。配合牙線清潔牙縫，防止食物殘渣積聚。 2. 定期洗牙同檢查 建議每半年至一年去專業牙科洗牙一次，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅超聲波洗牙服務，徹底清除牙石同細菌，預防牙周病惡化。 3. 改善飲食習慣 減少攝取糖分同酸性食物，多食富含維生素C嘅蔬果，增強牙齦抵抗力。戒煙亦對改善牙周健康有幫助。 4. 及時就醫治療 如果牙齦出血、腫痛持續，應盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅牙周治療技術，包括深層清潔、藥物治療等，幫助患者恢復口腔健康。 預防勝於治療 牙周病早期症狀輕微，容易被忽略，但長期忽視可能導致嚴重後果。定期口腔檢查同良好嘅護理習慣，係預防牙周病最有效嘅方法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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