牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，唔少人都有呢種困擾。牙齦萎縮指嘅係牙齦組織逐漸退縮，導致牙根暴露，唔單止影響美觀，仲可能引發敏感、蛀牙等問題。今日就同大家講下牙齦萎縮嘅原因同埋預防方法。 牙齦萎縮嘅主要原因最常見嘅原因係牙周病，當牙菌斑同牙結石長期積聚，就會引起牙齦發炎，慢慢導致牙齦萎縮。除咗牙周病，以下因素都會增加牙齦萎縮嘅風險： 1. 刷牙方法唔正確：太大力或者用硬毛牙刷會刺激牙齦 2. 牙齒排列唔整齊：牙齒擁擠容易積聚牙菌斑 3. 遺傳因素：有啲人天生牙齦組織較薄 4. 荷爾蒙變化：懷孕期間牙齦會變得敏感 5. 吸煙：尼古丁會影響牙齦血液循環 如何預防牙齦萎縮？ 定期口腔檢查同專業洗牙係最有效嘅預防方法。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議： - 每日使用軟毛牙刷同埋巴氏刷牙法 - 配合牙線清潔牙縫 - 每半年做一次專業洗牙 - 戒煙限酒 - 均衡飲食 如果已經出現牙齦萎縮，要及時就醫。輕微嘅牙齦萎縮可以通過牙齦治療改善，嚴重嘅可能需要牙齦移植手術。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，能夠為患者提供專業嘅治療方案。 記住，牙齦健康同全身健康息息相關。牙周病唔單止會導致牙齒鬆動，仲可能增加心臟病同糖尿病嘅風險。所以一定要重視牙齦保健，發現問題及時就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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