好多人都擔心牙齦萎縮嘅問題，會影響牙齒健康同外觀。而家市面上有啲人宣傳「牙齦再生天然方法」，聲稱唔使去醫院就可以自己搞掂。但係，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，冇科學證據證明天然方法可以真正令牙齦再生，如果處理不當，仲可能延誤治療時機。 點解牙齦會萎縮？牙齦萎縮嘅原因有好多，包括牙周病、刷牙太大力、年紀大、遺傳因素等。當牙齦萎縮，牙根暴露，會導致牙齒敏感、容易蛀牙，甚至牙齒鬆動。最有效嘅方法係及早搵專業口腔科醫生檢查，確定萎縮原因，再對症治療。 常見嘅「天然方法」真係有用？ 1. 鹽水漱口：可以消炎，但唔會令牙齦再生。 2. 蜂蜜或蘆薈敷牙齦：有一定嘅舒緩作用，但對牙齦再生幫助有限。 3. 椰子油漱口：可能減少細菌，但同樣唔會令萎縮嘅牙齦返生。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生強調，如果牙齦萎縮嚴重，可能需要專業嘅牙周治療，例如牙齦移植手術，先至可以真正改善問題。自己亂試偏方，可能會令情況惡化。 點樣真正保護牙齦健康？ - 正確刷牙：用軟毛牙刷，避免過度用力。 - 定期洗牙：每半年至一年一次，預防牙周病。 - 戒煙：吸煙會加速牙齦萎縮。 - 均衡飲食：攝取足夠維生素C，幫助牙齦健康。 如果發現牙齦退縮，最好盡早去專業醫院檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進診療設備，可以為你制定個人化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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