好多人都話戴牙套好痛，尤其係頭幾日，連食嘢都辛苦。其實呢種痛係正常嘅，因為牙齒要慢慢移動去矯正位置。不過唔使驚，深圳博愛曙光醫院嘅牙科醫生教你可以點樣減輕痛楚。 點解戴牙套會痛？ 當你戴咗牙套之後，牙齒會受到壓力開始移動。呢個時候牙周膜（牙齒周圍嘅組織）會充血同水腫，所以會覺得痛。通常呢種痛會喺戴牙套後3-5日最明顯，之後就會慢慢減輕。記住，痛係正常嘅矯正過程，代表你嘅牙齒喺度移動緊。減輕痛楚嘅方法 1. 食軟身食物：頭幾日最好食粥、湯粉麵、豆腐呢類唔使點咬嘅嘢。凍嘢都可以幫到減輕不適，好似雪糕、凍酸奶咁。 2. 用正畸蠟：如果牙套刮嘴，可以去藥房買正畸蠟貼喺磨嘴嘅地方。 3. 食止痛藥：如果真係好痛，可以問醫生食啲唔傷胃嘅止痛藥。但記住唔好自己亂食藥。 4. 按摩牙肉：輕輕按摩牙肉可以促進血液循環，減輕痛感。 咩時候要睇醫生？ 如果痛到瞓唔到，或者連續幾日都冇減輕，就要返去搵醫生檢查。深圳博愛曙光醫院嘅牙科醫生提醒，異常疼痛可能係矯治力過大或者有其他問題，要及時處理。 點樣護理牙套？ - 每日要用專門嘅牙刷同牙線清潔 - 避免食太硬同太黏嘅食物 - 定期返去覆診調整牙套 戴牙套痛係暫時嘅，一般1-2個禮拜就會適應。為咗靚靚嘅笑容，忍過呢段時間就值得啦！深圳博愛曙光醫院嘅牙科醫生會根據每個病人嘅情況調整治療方案，等整個過程更加順利。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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