做完齦下刮治後，牙齦同牙齒嘅健康護理好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，跟住以下指引做，可以加快恢復，減少唔舒服。 1. 飲食方面 做完手術後頭兩三個鐘，最好唔好食嘢。之後可以食啲軟身、唔熱嘅食物，例如粥、豆腐、蒸蛋。避免食太硬、太熱或者刺激性嘅嘢，例如辣椒、堅果、冰嘢，以免刺激牙齦。2. 口腔清潔 當日唔好用勁力漱口，以免影響傷口癒合。第二日開始，可以用溫鹽水輕輕漱口，幫助消炎。刷牙要用軟毛牙刷，輕輕刷，特別係刮治過嘅位置，避免太大力整傷牙齦。 3. 避免劇烈運動 做完齦下刮治後24小時內，唔好做劇烈運動，例如跑步、健身，以免血壓升高導致傷口出血。 4. 觀察有無異常 如果牙齦腫痛、出血持續超過兩三日，或者覺得好唔舒服，應該及時返醫院覆診。深圳博愛曙光醫院口腔科有專業醫生跟進，確保恢復順利。 5. 按時覆診 醫生通常會建議一兩星期後返嚟檢查，睇嚇牙齦恢復情況。按時覆診可以及早發現問題，避免惡化。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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